Пеленка считается чуть ли не панацеей для младенческого сна. Но что делать, если ваш малыш явно протестует: плачет, вырывается и засыпает только на свободе? Давайте разберемся, в чем может быть дело.
Основные причины отказа от пеленания
Первая и самая очевидная причина – ребенку не нравится, что его движения ограничены. Не все дети рождаются с сильным рефлексом Моро, некоторым комфортнее спать, раскинув ручки. Вторая причина – перегрев. Слишком плотная пеленка в теплой комнате вызывает дискомфорт. Третья – неправильная техника. Слишком тугое пеленание в области ножек может мешать, а слишком свободное – вызывать беспокойство из-за незафиксированных рук.
Как определить, что именно не так
Понаблюдайте за ребенком. Если он успокаивается, когда вы берете его на руки, но начинает плакать, как только запеленаете, скорее всего, дело в ограничении свободы. Если он потеет, краснеет и ворочается, возможно, ему жарко. Если пеленка быстро разворачивается, а малыш при этом просыпается от вздрагиваний, стоит подумать о другом способе фиксации.
Способы приучить к пеленке
Не настаивайте резко. Попробуйте пеленать только на время дневного сна, когда ребенок наиболее спокоен. Начните с непродолжительных промежутков – 20-30 минут. Используйте пеленки из мягкого, приятного к телу материала, например, фланели или трикотажа.
Можно попробовать пеленать не с рождения, а позже, в возрасте 3-4 недель, когда периоды бодрствования становятся длиннее. Иногда дети начинают хуже спать из-за колик, и в этом случае пеленка может стать помощником, создавая легкое давление на животик.
Альтернативные варианты
Если все попытки терпят неудачу, переходите на другие формы:
- Спальный мешок. Он сохраняет тепло, но не сковывает ноги и руки.
- Пеленка-кокон на молнии. Она фиксирует, но не давит.
- Свободное пеленание, когда ножки остаются практически свободными, а запеленаты только ручки и торс.
Некоторые родители успешно используют технику частичного пеленания, оставляя одну ручку свободной, особенно если ребенок любит сосать пальцы.
Когда стоит отказаться от идеи пеленания
Если ребенок стабильно лучше и дольше спит без пеленки, не стоит насильно приучать его к ней. Главный критерий – качественный отдых малыша и ваше спокойствие. После 3-4 месяцев необходимость в пеленании обычно отпадает сама собой, так как нервная система созревает, и движения во сне становятся менее резкими.
Помните, что все дети разные. То, что работало для старшего, может не подойти младшему. И это абсолютно нормально.