Маленький ребенок активно трет кулачками глаза, морщится и хнычет. Классическая картина, которую любая мама трактует однозначно: пора спать. Но всегда ли это так?
Главная причина – усталость и сонливость
Да, в большинстве случаев это верный признак того, что нервная система малыша перегружена впечатлениями и требует отдыха. Трение глаз – это условный рефлекс. Напряженные от новых зрительных образов глаза устают, может возникать легкая сухость слизистой. Ребенок инстинктивно пытается снять это напряжение, стимулируя слезоотделение и делая себе легкий массаж. Это явный сигнал к началу ритуала укладывания. Если его поймать вовремя, уснуть получится быстрее и спокойнее.
Другие причины, почему ребенок трогает лицо
Не стоит списывать все только на сон. Есть и другие объяснения.
- Исследование. Ребенок изучает не только мир, но и себя. Руки потянулись к лицу, и он обнаружил, что прикосновение к глазам вызывает интересные ощущения.
- Дискомфорт. В глаз могла попасть ресница, пылинка или ворсинка от пеленки. Трение – попытка избавиться от помехи.
- Сухость воздуха. В отопительный сезон или в жару слизистая глаз может пересыхать, вызывая зуд. Ребенок трет глаза, чтобы увлажнить их.
- Аллергическая реакция. Если трение сопровождается покраснением глаз, слезотечением или чиханием, возможно, это реакция на пыль, шерсть или другой аллерген.
- Прорезывание зубов. Боль от десен иногда иррадиирует в другие области лица, и ребенок может тереть не только щеки, но и глаза.
Как отличить норму от проблемы?
Обратите внимание на сопутствующие признаки. Если ребенок трет глаза перед сном, зевает, становится менее активным и капризным – это усталость. Если же он делает это постоянно, с силой, глаза при этом красные, слезятся или появились выделения – это повод для консультации с педиатром, чтобы исключить конъюнктивит, непроходимость слезного канала или аллергию.
В остальном, умение распознать этот жест как сигнал усталости – большой шаг к налаживанию спокойного режима дня. Не игнорируйте его, укладывайте ребенка при первых признаках, и вам будет гораздо проще.