Электронная зубная щетка с таймером — отличный инструмент для соблюдения рекомендаций стоматологов. Она сама отсчитывает нужные две минуты. Но оказалось, что не каждая паста дружит с такой технологией. Слишком пенящаяся паста может заставить вас закончить раньше времени, а слишком жидкая — разбрызгаться. Поговорим о том, как подобрать идеальную пару для вашей щетки.
Проблема пенообразования и таймера
Основная беда — обильная пена. Многие пасты содержат мощные пенообразователи, например, лаурилсульфат натрия. При работе обычной ручной щеткой мы это не так замечаем. Но высокочастотные движения электронной щетки взбивают пену моментально. Буквально через 30 секунд во рту ее может стать так много, что возникает желание сплюнуть и прополоскать рот, не дожидаясь сигнала таймера. В итоге оставшееся время чистки проходит впустую, или мы ее прерываем.
Какая паста подойдет лучше всего
Идеальный кандидат имеет несколько характеристик.
- Низкое или умеренное пенообразование. Ищите пасты с мягкими ПАВ (поверхностно-активными веществами) или вовсе без них. Часто такие пасты маркируются как «мягкие» или «для чувствительных десен». Также меньше пенятся гелевые пасты по сравнению с классическими белыми.
- Плотная, нежидкая консистенция. Она не будет стекать со щетины до начала чистки и не станет разлетаться по ванной от вибраций.
- Достаточное увлажнение. Паста не должна быть «сухой». Она должна комфортно распределяться по зубам в течение всего цикла, не создавая ощущения трения «на сухую».
Хорошо показывают себя некоторые профессиональные пасты, которые изначально рассчитаны на длительную чистку у стоматолога. Они часто имеют нейтральный вкус и не так активно пенятся.
Советы по технике чистки
Даже с правильной пастой есть хитрости, которые улучшат процесс.
- Используйте горошину, а не полоску. Электронной щетке не нужно много пасты. Горошины размером с мелкую горошину вполне хватит на весь сеанс.
- Начинайте с выключенной щетки. Нанесите пасту, поднесите щетку к зубам и только потом нажимайте кнопку пуска. Это предотвратит разбрызгивание.
- Доверяйте таймеру и датчику давления. Не нужно дополнительно давить на щетку, двигать ею как ручной. Просто медленно перемещайте головку от зуба к зубу, а щетка сделает всю работу.
Две минуты — это не так уж долго, если во рту нет ощущения «мыльной пены». Правильно подобранная паста сделает этот промежуток времени эффективным и комфортным.
На что еще обратить внимание в составе
Поскольку чистка длится строго отведенное время, важно, чтобы активные компоненты пасты успели подействовать.
| Компонент | Его роль в двухминутном цикле |
| Фториды | Успевают укрепить эмаль за это время. Концентрация 1350-1450 ppm эффективна. |
| Гидроксиапатит или цинк | Могут создавать защитный слой. Двух минут достаточно для начала процесса реминерализации. |
| Абразивы (индекс RDA) | Для ежедневного использования с электронной щеткой лучше выбирать пасты с низким или средним RDA (до 80). Высокие обороты щетки сами по себе хорошо удаляют налет. |
В итоге, паста для электронной щетки с таймером — это не маркетинг, а практическая необходимость. Она помогает выдержать положенное время, сделать чистку приятнее и, как следствие, эффективнее. Попробуйте поэкспериментировать: если ваша текущая паста слишком пенится, купите маленький тюбик гелевой или «мягкой» пасты. Разница будет заметна сразу.